PUHAS TOIT: teretulnud trend

Pille Enden, 2. mai 2019

Puhas toit (clean eating) on juba mõnda aega maailmas laineid löönud. Kõlab jälle kui mingi eridieet, aga tegelikult on põhimõte lihtne: süüa võimalikult täisväärtuslikku naturaalset toitu, ilma eeltöötluse ja tarbetute lisaaineteta.

Salatikausid on praegu väga populaarsed. Seega pane oma roog kokku just sellistest komponentidest ja sellises koguses, nagu endale meeldib! Salat pakub kõiki sušile omaseid maitseid ja kasutada võid ka pudruriisi.

Artikli täismahus lugemiseks vajuta:
%
Proovi Digilehte
1€/kuu
Oled juba lugeja?